Studi: Antidepresan Menyebabkan Emosi Kembung

  • Sebuah studi baru menemukan penumpulan emosi sebagai efek samping yang umum dari penggunaan beberapa bentuk antidepresan.
  • Orang mungkin tidak mengalami pasang surut yang sama seperti sebelumnya dengan penumpulan emosi — tetapi para ahli mendesak orang untuk terus minum obat sampai berbicara dengan dokter mereka.
  • Para peneliti sedang mencoba mencari tahu mengapa penumpulan emosi dapat terjadi.

Lebih dari 13% orang dewasa Amerika menggunakan antidepresan untuk berbagai analysis kesehatan psychological. Dan seperti kebanyakan perawatan, obat-obatan datang dengan efek sampingnya sendiri. Sebuah studi baru-baru ini menambahkan yang utama ke dalam daftar: “emosional tumpul,” di mana pasien tidak merasakan emosi sekuat dulu.

Studi yang dipublikasikan di Neuropsikofarmakologi, mengambil 66 sukarelawan sehat — 32 diberi 20 miligram inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI) escitalopram (alias Lexapro) yang populer, sementara 34 diberi plasebo. Para pasien menggunakan obat atau plasebo setidaknya selama 21 hari dan kemudian melakukan serangkaian kuesioner dan tes yang dilaporkan sendiri untuk mengukur pembelajaran, penghambatan, dan pengambilan keputusan mereka.

Konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan sebelum menghentikan perawatan apa pun. Obat adalah alat penting bagi banyak orang dalam memerangi depresi dan kecemasan.

Para peneliti menemukan bahwa orang yang memakai escitalopram telah mengurangi sensitivitas penguatan — artinya, mereka tidak belajar dari umpan balik dari tindakan dan lingkungan mereka serta orang-orang dalam kelompok plasebo. Para pasien dalam kelompok escitalopram secara khusus cenderung menggunakan umpan balik positif dan negatif untuk membantu mereka mempelajari suatu tugas dibandingkan dengan orang yang menggunakan plasebo. Ini, kata para peneliti, menunjukkan bahwa obat tersebut memengaruhi kepekaan mereka terhadap penghargaan dan kemampuan mereka untuk bertindak sebagai tanggapan.

Peserta studi dalam kelompok escitalopram juga mengatakan mereka mengalami lebih banyak kesulitan mencapai orgasme saat berhubungan seks dibandingkan dengan kelompok plasebo.

See also  8 Alasan Mengapa Kuku Anda Menguning

Dampak pada pembelajaran penguatan, para peneliti menyimpulkan, dapat menjelaskan mengapa beberapa orang memiliki efek “tumpul” emosional ketika mereka menggunakan SSRI. Tapi seperti apa rasanya menumpulkan emosi dan apa yang harus Anda lakukan jika ini terjadi pada Anda? Para ahli memecahnya.

Apa sebenarnya penumpulan emosi itu?

Menumpulkan emosi adalah efek samping yang diperkirakan terjadi pada 40 hingga 60% orang yang menggunakan SSRI untuk gangguan depresi mayor, menjadikannya salah satu alasan terbesar mengapa orang menghentikan pengobatan.

Menumpulkan emosi adalah perasaan mati rasa terhadap emosi positif dan negatif. “Emosional tumpul pada dasarnya adalah kesulitan mengalami emosi,” kata Jamie Alan, Ph.D., profesor farmakologi dan toksikologi di Michigan State College. “Ketika orang mengalami penumpulan emosi, mereka biasanya mengalami penumpulan semua emosi, baik ‘baik’ maupun ‘buruk,’” kata Hillary Ammon, Psy.D., seorang psikolog klinis di Middle for Anxiousness & Girls’s Emotional Wellness.

Namun frasa tersebut “terdengar jauh lebih intens daripada yang terkadang sebenarnya,” kata psikolog klinis Thea Gallagher, Psy.D., asisten profesor klinis di NYU Langone Well being dan co-host dari Pikiran dalam Pandangan siniar. Orang yang mengalami penumpulan emosi mungkin tidak memiliki perasaan sekuat sebelumnya, tetapi “dalam beberapa hal, itu adalah bagian dari tujuan” bagi orang yang dapat memperoleh manfaat dari antidepresan, terutama mereka yang bergumul dengan kecemasan dan depresi, kata Gallagher.

“Kadang-kadang, ini hanyalah penyesuaian dari keadaan orang sebelumnya—mungkin Anda tidak seperti biasanya,” katanya. Tapi Gallagher menekankan bahwa ada kisaran dengan penumpulan emosi: Jika Anda tidak merasa kesal tentang hal-hal seperti dulu dan Anda bergumul dengan gangguan kecemasan umum, penumpulan emosional mungkin merupakan hal yang baik, kata Gallagher. “Tetapi jika Anda merasa seperti zombie, Anda ingin berbicara dengan dokter Anda,” katanya.

See also  Studi Menunjukkan Isolasi Sosial Terkait dengan Demensia

Sementara studi khusus ini berfokus pada escitalopram, Alan mengatakan bahwa penumpulan emosi “dapat terjadi dengan SSRI apa pun”.

Tanda-tanda penumpulan emosi

Alan menunjukkan bahwa penumpulan emosi ”dapat berbeda-beda pada setiap orang”. Namun, para ahli mengatakan bahwa ini umumnya adalah tanda-tanda bahwa Anda mungkin mengalami penumpulan emosi:

  • Anda tidak bereaksi terhadap sesuatu yang biasanya membuat Anda senang.
  • Anda tidak merasakan respons apa pun ketika sesuatu yang mengganggu terjadi.
  • Anda tidak merasakan cinta sekuat dulu.
  • Anda tidak marah seperti yang Anda lakukan di masa lalu.

“Ini jelas bisa menjadi efek samping yang membuat frustrasi seseorang, terutama untuk emosi ‘merasa baik’,” kata Ammon. “Ini juga dapat berdampak negatif pada interaksi atau hubungan dengan orang lain untuk orang tersebut. Tidak hanya memengaruhi respons emosional inside, tetapi juga memengaruhi bahasa tubuh, menciptakan efek datar pada ekspresi wajah Anda.”

Penting untuk diperhatikan bahwa penumpulan emosi tidak sama dengan sikap apatis—yaitu ketika Anda tidak memilikinya setiap perasaan atau emosi.

Apa yang harus Anda lakukan jika mengalami penumpulan emosi?

Gallagher menekankan bahwa sebagian besar obat datang dengan beberapa efek samping, dan penting untuk mengetahui apa yang Anda lakukan dan tidak nyaman. Sekali lagi, jika Anda bergumul dengan kecemasan di masa lalu dan merasa tidak terlalu cemas sekarang, penumpulan emosi dapat dilihat sebagai keuntungan, bergantung pada tingkat yang Anda alami. Tetapi jika Anda merasa penumpulan emosi mengganggu hidup Anda, Alan merekomendasikan untuk berbicara dengan dokter Anda.

Namun, para ahli memperingatkan bahwa Anda tidak boleh tiba-tiba berhenti minum obat. “Akan ada konsekuensi jika Anda menghentikan pengobatan secara tiba-tiba,” kata Alan.

See also  Katie Couric Hadiah Setelah Pertempuran Kanker Payudara

Sangat menggoda untuk berhenti minum obat untuk kondisi Anda sepenuhnya jika Anda merasa tidak merespons dengan baik, tetapi Alan menyarankan agar Anda berbicara dengan dokter Anda tentang mencoba sesuatu yang berbeda terlebih dahulu. “Ada pilihan lain jika penumpulan emosi terjadi dengan pengobatan tertentu,” katanya.

Amon setuju. “Penting untuk diingat bahwa pengobatan bukanlah satu ukuran yang cocok untuk semua pengobatan,” katanya. “Setiap orang mungkin bereaksi berbeda terhadap obat yang diresepkan. Mungkin ada beberapa trial and error saat menemukan obat yang paling cocok untuk Anda.”

Jika Anda baru-baru ini menggunakan SSRI dan merasa Anda mungkin tumpul secara emosional, Gallagher merekomendasikan setidaknya mempertimbangkan untuk memberikannya sedikit lebih banyak waktu. “Dengan banyak obat SSRI, Anda tidak akan melihat efek penuh selama empat sampai enam minggu,” katanya. Namun, jika perasaan itu berlanjut seiring waktu, dia mengatakan bahwa, “Anda mungkin perlu menggunakan jenis SSRI yang berbeda atau menggunakan obat baru yang cocok untuk Anda.”

Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal berisiko, hubungi Garis Hidup Pencegahan Bunuh Diri Nasional di 1-800-273-TALK (8255) atau SMS HOME ke 741741 untuk mengirim pesan kepada konselor krisis terlatih dari Baris Teks Krisis free of charge.

Korin Miller adalah penulis lepas yang berspesialisasi dalam kesehatan umum, kesehatan dan hubungan seksual, dan tren gaya hidup, dengan karya yang muncul di Males’s Well being, Girls’s Well being, Self, Glamour, dan banyak lagi. Dia memiliki gelar grasp dari Universitas Amerika, tinggal di tepi pantai, dan berharap memiliki babi cangkir teh dan truk taco suatu hari nanti.