Kaki Carrie Underwood Terlihat Sangat Kencang Saat Tur

  • Carrie Underwood membagikan foto baru ke Instagram, memamerkan kakinya yang kuat saat di atas panggung.
  • Followers kehilangan itu karena tur konser sang bintang dan meminta rincian tentang latihan hari kakinya.
  • Kami memiliki element tentang weight loss plan dan rutinitas olahraganya.

Carrie Underwood tahu cara berpakaian untuk mengesankan. Baik mengenakan gaun berlapis emas di karpet merah atau mengenakan rhinestones di atas panggung membawakan salah satu lagu hitnya, wanita berusia 39 tahun ini tahu cara bersinar. Baru saja pagi ini, Underwood memposting serangkaian foto dari pemberhentian turnya di Houston, mengenakan celana pendek denim berlapis berlian imitasi yang memamerkan kakinya yang sangat kencang.

Dalam foto pertama dari rangkaian foto Instagram, Underwood menyanyikan sebuah lagu di atas panggung, dengan kakinya yang luar biasa kencang menjadi sorotan (karena suaranya akan selalu menjadi pusat perhatian). Dia juga memposting beberapa jepretan lanjutan selama pertunjukan yang menghentikan pertunjukan, memamerkan berbagai versi berbeda dari bakat denim dan cowgirl yang berbeda. Sesuatu tentang celana pendek jean yang berani dan sepatu bot koboi membuat ini cocok dengan Carrie klasik.

Seorang penggemar meninggalkan komentar yang kami semua pikirkan: “Bisakah kami mendapatkan tip hari kaki?!!? ????.” Ini bukan pertama kalinya penggemar memohon untuk mengetahuinya pemenang Grammyrahasia rutinitas kebugarannya. Beruntung bagi Anda, kami memiliki semua element tentang jadwal ketat pelatih pribadinya.

Dalam sebuah wawancara dengan bentuke, Pelatih Underwood, Eve Overland, menggambarkan komitmen sang bintang terhadap rutinitas kebugarannya sebagai gaya hidup. “Berolahraga dan tetap sehat adalah cara hidup Carrie. Ini siapa dia, apa yang dia lakukan,” kata Overland kepada outlet tersebut, menambahkan bahwa “berolahraga adalah perawatan diri dan waktu untuknya.”

See also  Brooke Shields Saat Mengungkap Standing Keperawanannya

Menurut pelatihnya, beberapa latihan kaki favorit Underwood termasuk jongkok, sepak terjang, dan deadlift. Dia juga melakukan jalan band lateral, mesin press kaki [reps]ikal hamstring, dan kickback kaki lurus kabel, jadi glutesnya pasti sama kencangnya dengan kakinya.

Ketika berbicara tentang dietnya, Carrie memberi tahu Kesehatan perempuan bahwa keseimbangan sempurnanya adalah 45% karbohidrat, 30% lemak, dan 25% protein.

Penyanyi itu memulai harinya dengan tahu atau orak-arik putih telur, roti panggang, beri, dan kopi. Dia sering menikmati sandwich Tofurky dengan tomat, alpukat, bawang merah, bayam, dan mustard untuk makan siang dan camilan dengan smoothie hijau atau protein bar sepanjang hari. Untuk makan malam, dia makan sayuran panggang dan ayam vegan.

Jelas, sesi latihan hariannya dan dietnya berkontribusi pada kakinya yang kuat dan kencang. Tapi jujur ​​​​saja: dengan pertunjukan yang dilakukan Underwood, tidak mengherankan bahwa setiap konser juga dianggap sebagai latihan seluruh tubuh.

Kami tidak sabar untuk melihat apa yang dia miliki untuk penampilan tahunannya di 2022 CMA, di mana dia dinominasikan untuk Entertainer of the 12 months…lagi! Followers dapat menyaksikan keseruannya pada tanggal 9 November.