Fran Drescher tentang Penuaan dan Pertarungan Kanker Masa Lalu

  • Fran Drescher, 65, membuka tentang penuaan dalam sebuah wawancara baru.
  • Dia menegaskan untuk “menghormati” tubuhnya dan merawatnya seiring bertambahnya usia.
  • Perjalanan kesehatannya, dan prognosis kanker rahim pada tahun 2000, telah menginspirasi dan memotivasi gaya hidupnya saat ini.

Bagi Fran Drescher, menua dengan baik adalah tentang hidup dengan baik. Menjaga kesehatannya selalu menjadi prioritas nomor satu—dia memang begitu terjadi untuk menjadi lebih tua saat melakukannya.

“Ini belum berakhir sampai Anda selesai,” kata pria berusia 65 tahun itu baru-baru ini Kesehatan Sangat Baik. “Selalu ada hal-hal yang dapat Anda kerjakan dan tingkatkan—terutama mengenai kesehatan Anda.”

Mantra itu telah menjadi perhatian utama aktris tersebut sejak dia berjuang untuk prognosis kanker rahimnya, yang akhirnya dia terima setelah dua tahun kunjungan dokter pada tahun 2000 pada usia 44 tahun. Karena kanker tersebut biasanya menyerang wanita pasca-menopause dan dia tidak. Tidak satu pun, dia kesulitan dianggap serius.

“Saya mencari tujuh opini kedua yang berbeda sebelum didiagnosis menderita kanker. Saya merasakannya di perut saya dan terus mencari perawatan untuk mencari tahu apa yang terjadi dengan kesehatan saya, ”katanya. Histerektomi penuh mengangkat sel stadium 1, dan dia bebas kanker sejak saat itu. Namun pengalaman tersebut mengilhami dia untuk mendirikan organisasi nirlaba Most cancers Schmancer, yang melobi untuk perubahan kebijakan pendidikan dan kesehatan sambil memberdayakan orang untuk mengendalikan kesehatan mereka.

Karena, bagaimanapun juga, “bagaimana kamu hidup sama dengan apa yang kamu rasakan,” guraunya. “Tidak ada ruang gerak di dalamnya.”

Dan itu tetap berlaku hingga hal-hal sehari-hari yang monoton yang bertambah dan dapat merugikan. “Bagian dari menua dengan baik adalah mempelajari cara mengelola stres Anda. Anda tidak bisa merebusnya, ”jelasnya. “Penting untuk menyadari bahwa stres memengaruhi banyak hal yang berkaitan dengan kesehatan Anda… Saat saya menyadari stres, saya akan memaksakan diri untuk berbaring dan melakukan dekompresi. Atau, saya akan berjalan-jalan di udara segar dan menikmati pepohonan.”

See also  Cara Mengobati dan Mencegah Vagina Gatal

Itu semua adalah bagian dari menghormati tubuhnya karena dengan anggun terus membawanya menjalani hidup — yang dia takutkan akan hilang 23 tahun lalu.

“Seiring bertambahnya usia, penting untuk membidik kesehatan yang optimum. Untuk melakukan itu, Anda harus menghormati tubuh Anda dan benar-benar mendengarkannya, ”katanya. “Tubuh Anda bekerja keras, dan Anda harus menghormatinya. Anda dapat melakukannya dengan mendengarkannya. Dan jika menurut Anda ada sesuatu yang terjadi dengan kesehatan Anda, perhatikan agar Anda dapat mengetahui akar masalahnya dan membuat perubahan yang diperlukan. Kita semua berhak mendapatkan hidup yang panjang dan sehat.”