Kami memperbarui artikel ini di Mungkin 2022 untuk menambahkan lebih banyak informasi tentang setiap produk unggulan, berdasarkan penelitian ekstensif yang dilakukan oleh tim kami (dan tim saudara kami di Good Housekeeping Institute).
Bukan rahasia lagi bahwa legging olahraga terbaik dengan cepat menjadi bahan pokok lemari pakaian. Anda bisa memakainya ke fitness center, saat menjalankan tugas, dan bahkan keluar untuk makan siang bersama teman-teman. Meskipun menemukan pasangan yang sempurna mungkin terasa berlebihan, kami di sini untuk membantu. Kami berbagi legging dengan saku, legging ukuran plus, dan banyak lagi sehingga Anda dapat menemukan apa yang Anda cari.
Cara Anda berbelanja legging olahraga seharusnya tidak berbeda dengan cara Anda memilih sepatu lari—ini semua tentang dukungan, kenyamanan, dan jenis olahraga yang Anda rencanakan untuk dilakukan. Tetapi kecocokan sama pentingnya, kata Ramona Braganza, pelatih selebriti untuk Halle Berry dan Jessica Alba.
“Banyak orang terpaku pada ukuran legging dan terus menggunakan ukuran yang salah karena mereka tidak ingin mengubahnya, tetapi kecocokan itu penting, dan tidak boleh terlalu ketat,” katanya. “Jika terlalu ketat, itu akan naik ke selangkangan Anda dan terasa kencang di sekitar pinggang Anda, menyebabkan ketidaknyamanan.”
Bagaimana kami memilih legging olahraga terbaik
Kami berkonsultasi dengan Braganza, Tatiana Lampa, pelatih pribadi, dan pemilik Coaching With T, Amanda Butler, CPT, Onyx Coach, Good Housekeeping Institute yang menguji produk yang tak terhitung jumlahnya untuk memastikan representasi yang adil dan akurat dari setiap merchandise, dan pengulas yang telah membagikan beberapa dari wawasan mereka sendiri.
Pilihan teratas kami
Legging Latihan Terbaik Secara Keseluruhan
Lululemon
InStill Excessive-Rise Tight
Legging Latihan Nilai Terbaik
Koala warna-warni
Legging Panjang Penuh Pinggang Tinggi
Legging Latihan Terbaik untuk Lari
Underneath Armour
Legging Saku Pinggang Tinggi HeatGear
Legging Latihan Terbaik untuk Yoga
Lululemon
Wunder Underneath Excessive-Rise Crop
Legging Latihan Terbaik untuk Latihan Kekuatan
Betty berkeringat
Legging Latihan Energy 7/8
Legging Latihan Trend Terbaik
TAHUN KAMI
Legging Veronica bergaris
Legging orkout Paling Populer di Amazon
IUGA
Celana Yoga Pinggang Tinggi dengan Kantong
Legging Latihan Buram Terbaik
Nike
Mid-Rise 7/8 Legging Nike One
Legging Latihan Terbaik untuk Latihan Di Rumah
Angkatan Laut Tua
Legging Kompresi Tinggi Pinggang Tinggi Pahat 7/8-Panjang
Legging Latihan Terbaik untuk Latihan Berdampak Tinggi
Suara Luar Ruangan Zoom Pinggang Tinggi 7/8 Legging di Earl Gray/Pinot/Cosmos di Nordstrom, Ukuran X-Kecil
Legging Latihan Terbaik untuk Latihan Studio
Atlet
Salutation Stash Pocket II 7/8 Ketat
Legging Latihan Terbaik untuk Lari Jarak Jauh
CW-X
Legging Kompresi Mid Rise 3/4 Capri Stabilyx
Bagaimana memilih legging latihan terbaik
️Tentukan jenis legging yang Anda butuhkan. Saat memilih legging yang tepat, Anda harus tahu untuk apa Anda berencana menggunakannya. “Jika Anda menggunakannya untuk pakaian sehari-hari biasa, saya tidak akan merekomendasikan menggunakan legging olahraga. Ada pilihan lain yang terbuat dari bahan katun dengan bahan yang lebih menyerap keringat, yang lebih baik untuk sekedar jalan-jalan tetapi bukan yang terbaik untuk berolahraga,” jelas Braganza. Dan jika Anda berencana melakukan latihan yoga, Anda mungkin lebih suka legging berpinggang tinggi yang menawarkan kontrol perut dan lebih panjang untuk melindungi kulit Anda selama gerakan lantai.
️Cari bahan yang tepat. “Jika Anda ingin melakukan latihan intens setiap hari, saya sarankan legging yang dibuat dengan campuran spandeks dan poliester,” kata Braganza. “Spandex membantu menjaga bentuknya, terutama jika Anda akan sering mencucinya. Dan campuran ini cocok dan pas. Ada sedikit kelonggaran sehingga tidak terlalu ketat berkat elastisitasnya,” katanya. Jika Anda juga cenderung cepat berkeringat, carilah kain yang dirancang untuk menyerap keringat dan menjaga kulit Anda tetap kering. Siap menemukan pasangan yang tepat?
️Lakukan tes jongkok. Untuk menemukan yang pas, Braganza merekomendasikan untuk mencoba semua legging sebelum membeli. “Pakai dan lakukan jongkok untuk melihat apakah itu akan tetap di sekitar pinggang,” katanya. Legging berpinggang tinggi adalah yang terbaik jika Anda mencari pilihan yang tidak mudah jatuh, katanya. “Cobalah gerakan yang berbeda dari latihan yang akan Anda lakukan dan uji seberapa cocok, pastikan gerakan itu tetap dan tidak menunjukkan apa-apa.”
Shauna Beni
Shauna Beni adalah Affiliate Commerce Editor di Prevention.
